2023-06-01から1日間の記事一覧

仕事のストレスは筋トレだと考えると学びと成長が得られる

仕事をしていると、多かれ少なかれストレスを感じる場面があります。 一般的には、ストレス=悪いもの、と捉えがちです。 しかし、ある研究で、ストレスに対する意識を調べたところ、「ストレスはマイナス影響をもたらすので回避すべき」と考えるグループと…